Wenn Musik und Bewegung sich mit Gefühlen verbinden

Wir – Jennifer Adam und Melanie Görtz, ausgebildete Trauerbegleiterinnen und lizenzierte Trainerinnen – laden dich ein, (wieder) in Bewegung zu kommen und deinen Gefühlen in Zeiten der Trauer, einmal bewusst Ausdruck zu verleihen. Körperliche Aktivität setzt Endorphine frei, die zur Steigerung des Wohlbefindens beitragen können. Bewegung zu mitreißender Musik kann negative Gedanken und Gefühle vertreiben – insbesondere all jene, die oft mit Trauer einhergehen, wie Ohnmacht, Wut und Angst – der Fokus wird auf Positives gelenkt.

Wann: Samstag 31. Oktober 2026 / 15:00 bis 17:00 Uhr.

Wo: Walddörfer Sportverein in „Gym4″, Halenreie 32-34

Kosten: 45,- EUR (in bar vor Ort zu entrichten) – Teilnehmerzahl: mind. 5/max. 10 Personen.

Weitere Infos, sowie Anmeldung unter folgendem Link: https://trauertaskforce.de/tw_event/trommeln-gegen-trauer-wenn-musik-und-bewegung-sich-mit-gefuehlen-verbinden/